четверг, 25 июля 2013 г.

35 неделя беременности

Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица. Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление. 

  Ребенок на 35 неделе беременности

Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме. 
Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально.
Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.

  Будущая мама на 35 неделе беременности

Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной. Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз. Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь. 
Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов. 

Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку.
Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь. 
Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.
К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь. Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы. Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными. 
Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать. 
Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны). 
Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично». 

33 неделя беременности


Малыш уже стопроцентно становится главным в вашем тандеме. И если по каким-то причинам начнутся преждевременные роды, то потому, что ему что-то нехорошо, а не вам. И если ребеночек родится на 33 неделе – он сможет самостоятельно дышать. Детка уже достаточно созрела, продолжает расти и совершенствоваться.

  Ребенок на 33 неделе беременности

Габариты вашего пузожителя быстро увеличиваются. Сейчас он весит около 2 килограммов и вытянулся до 44 см. Места в животике остается все меньше, и, начиная с 33 недели беременности, переворачиваться там практически невозможно. Зато дите настолько окрепло, что толчки ножками в ребра мама ощущает уж слишком хорошо. Потерпите, скоро оно начнет опускаться. 
А тем временем процесс созревания продолжается. Работа главных систем организма – центральной нервной, эндокринной, иммунной – уже хорошо налажена. Созрели альвеолы, растет и укрепляется сердце и кровеносные сосуды, а также мышечная масса, развивается головной мозг.
Внешний вид малыша максимально приближен к совершенному – выравниваются пропорции частей тела, начинает исчезать лануго. 
У ребеночка хорошо развито обоняние. Старайтесь не использовать сильно пахнущие вещества, есть и пить только полезное и окружить себя максимально чистым воздухом. 

  Будущая мама на 33 неделе беременности

Следите за своим самочувствием и прибавками в весе. Нужно попытаться не допустить развития гестоза, потому что в таком случае плохо становится обоим: и маме, и плоду. Не спешите самостоятельно бороться с повышенным давлением. Если вы наблюдаете у себя этот признак – скажите врачу, поскольку повышение АД при гестозе является защитным механизмом: такое ваше состояние становится спасительным для плода. 
Конечно, изжоги, одышка, отечность, спинные боли, дискомфорт, частое мочеиспускание, бели, запоры все еще могут сохраняться. Более того, на 33 неделе беременности вполне могут подключиться новые симптомы: растянется или выступит пупок, вы начнете ощущать дискомфорт в области таза из-за расширения тазового дна, а также боль в подреберье из-за давления матки (она возвышается на уровне 13 см выше пупка), еще больше потемнеет линия от пупка к лобку. После родов все пройдет само по себе, как и появилось. 
Не забывайте обо всех рекомендациях, полученных ранее. 
Чем ближе к родам, тем больше вас будут поглощать мысли о будущем ребенке. Почти всем беременным снятся «тематические» сны, часто тревожные и неприятные. Не принимайте все близко к сердцу: это ваши переживания по поводу родов и ожидания пополнения в семье, что абсолютно нормально.
В последние недели беременности особенно важно настроить себя позитивно. Вы должны быть психологически готовы к родам и грядущим переменам. Читайте соответствующую литературу, ищите поддержку в муже и родных и не внимайте страшилкам всезнающих подруг: роды – это процесс, очень тщательно продуманный природой, до мелочей. Прислушивайтесь к своему малышу – он вам поможет. Осталось еще совсем немного!

среда, 3 июля 2013 г.

Счастлив тот, кто...



Значение слова «Блаженство» в словарях:
-        полное и невозмутимое счастье, наслаждение. Толковый словарь Ожегова
-        а) Высшая степень счастья. б) Высшая степень удовольствия. 2) То, что вызывает чувство высшего удовольствия, доставляет радость. Ефремова Т.Ф. Толковый словарь русского языка
-        Полное и невозмутимое счастье; наслаждение. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова. Толковый словарь русского языка

Счастлив (блажен) тот, кто (которого(-ый,-ому), кому):
·         вразумляет Бог. Иов 5:17, Пс.93:12
·         не ходит на совет нечестивых и не стоит на пути грешных и не сидит в собрании развратителей (грешников не просит о совете, и не идет дорогою греха, не чувствует себя как дома среди неверующих в Бога).  Пс.1:1
·         в законе Господа воля его, и о законе Его размышляет он день и ночь (Добрый человек и чтит, и любит все законы Бога, и днем и ночью думая о них). Пс.1:2
·         отпущены беззакония, и чьи грехи покрыты (прегрешенья прощены и чьи грехи покрыты). Пс.31:1, Рим. 4:7, 8
·         которому Господь не вменит греха, и в чьем духе нет лукавства (Господь не укорит грехом, и кто обмана не замыслит). Пс.31:2
·         на Господа возлагает надежду свою (верит в Бога). Пс.2:12, Пс.39:5, Пс.83:13, Пс. 145:5, Пр.16:20
·         не обращается к гордым и к уклоняющимся ко лжи (не глядит на гордецов, повернутых ко лжебогам). Пс.39:5
·         кого Бог избрал и приблизил, чтобы он жил во дворах Его (избран Богом, Он их в храме Своём поселяет). Пс.64:5
·         сила в Боге и в сердце стези направлены к Нему. Пс.83:6
·         непорочные в пути, ходящие в законе Господнем. Пс.118:1
·         хранящие откровения Его, всем сердцем ищущие Его. Пс.118:2
·         наставляется законом Божьим. Пс.93:12
·         боящийся Господа.  Пс. 111:1, Пс. 127:1
·         крепко любящий заповеди Его. Пс. 111:1
·         у которого Господь есть Бог. Пс. 143:15

·         кому помощник Бог Иаковлев. Пс. 145:5
·         снискал мудрость и приобрел разум (нашедший мудрость, и когдак нему придёт понимание). Пр. 3:13
·         милосерд к бедным (добр к бедным людям). Пр. 14:21
·         кто всегда пребывает в благоговении (почитающий Господа будет благословлён - Современный перевод). Пр. 28:14
·         не соблазнится о Господе (принимает Господа – С.п.; в Боге не усомнится – Радостная весть). Мф. 11:6, Лк. 7:23
·         слышащие слово Божие и соблюдающие его. Лк. 11:28, Отк. 22:14, Пр. 29:18
·         невидевшие и уверовавшие (верует, не видя). Ин. 20:29
·         больше дает, чем принимает. Деяния 20:35
·         переносит искушение (подвергается испытаниям). Иак. 1:12
·         вникнет в закон совершенный, закон свободы, и пребудет в нем, тот, будучи не слушателем забывчивым, но исполнителем дела (внимательно изучает совершенный закон Божий, приносящий свободу людям, и ведёт себя согласно ему, применяя его на деле, а не забывает, выслушав). Иак. 1:25
·         званые на брачную вечерю Агнца. Отк. 19:9


Из Нагорной проповеди.  Мф.5:3-11:
·         нищие духом, ибо их есть Царство Небесное (осознающие духовную потребность в Боге).
·         плачущие (печалящиеся), ибо они утешатся.
·         кроткие, ибо они наследуют землю.
·         алчущие и жаждущие правды (изголодавшиеся и томящиеся жаждой праведности), ибо они насытятся.
·         милостивые, ибо они помилованы будут.
·         чистые сердцем, ибо они Бога узрят.
·         миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими.
·         изгнанные за правду, (преследуемые за праведность) ибо их есть Царство Небесное.
·         когда будут поносить вас и гнать и всячески неправедно злословить за Меня (когда оскорбляют вас и преследуют, и клевещут на вас только потому, что вы Мои ученики).